好久没有参加集体活动了，今天我和几个朋友从福田骑车到南山西丽的荔枝世界，拍摄单车越野比赛，真是酷热难当，午饭都没得吃，虽然荔枝吃饱了，可很容易上火，不敢多吃。在赛场见到很多好久不见的老朋友，很开心。

来回骑车居然有62公里了，一路顶着烈日，很少碰到树荫，果然是自虐得很。一路艰难骑行，到家赶紧把衣服脱光，对着电扇猛吹！这才慢慢恢复起来。

到了傍晚，看见云霞不错，又跑到笔架山拍落日，可惜，应该最美的时刻，忽然那么大一坨云竟然消失了！遗憾。。。

看天气预报，今天最高温度35度，酷热的七月夏天来了。